Penteados para o reveillon 2014

Com o fim do ano se aproximando, as pessoas já decidem previamente o que vão usar, afinal, a data especial pede um look especial, com direito a roupa nova, maquiagem e penteados diferentes. Nest post, confira nossas dicas e modelos de penteados para o reveillon 2014.

As possibilidades de penteado são infinitas, dependendo do lugar e do tipo de festa que você estará. Além disso, o seu tipo de cabelo influenciará bastante.

Assim, leve em consideração esses fatores e o seu look como um todo, que também tem grande influência na forma como você vai fazer seu penteado.

Abaixo, confira 8 modelos de penteados para o reveillon para você se inspirar. Selecionamos os mais fáceis, para você tentar fazer em casa e ficar linda para as comemorações!

Cabelos soltos

Se você quer usar suas madeixas soltas, mas quer dar um toque especial, então que tal apostar nos rolinhos laterias? Eles são super elegantes e deixam o rosto mais limpo.

Cabelos presos

O rabo de cavalo é um clássico, mas que pode ser incrementado de várias maneiras. Usá-lo com um topete valoriza o look, deixando-o mais poderoso. Não esqueça de esconder o elástico com uma mecha de cabelo. Use um spray fixador para manter os fios no lugar a noite toda.

Se você deseja um look mais retrô, aposte no rabo de cavalo com volume. Você pode desfiar os fios para obter um visual mais moderno e finalizar o penteado com uma escova finalizadora.

O rabo de cavalo lateral é elegante, muito lindo e super fácil de fazer em casa. Você pode dar mais volume aos fios usando uma escova de desfiar e esconder o elástico com cabelo.

Semipreso ondulado

Usar os cabelos ondulados é a tendência para 2014, e um prenteado semipreso pode deixá-los ainda mais elegantes. Faça cachos com um babyliss largo e prenda com grampos por camadas, criando volume no topo da cabeça.

Efeito molhado

O efeito molhado é super elegante e ideal para quem tem as madeixas curtinhas. O efeito é conseguido com bastante gel e um pente fino para finalizar.

Trança espinha de peixe

A trança espinha de peixe parece difícil de ser feita, mas na verdade é bem simples. São muitas possibilidades de usá-la: de lado, no rabo de cavalo, bagunçada etc. Se você tiver o cabelo com luzes ou mechas, fica ainda mais bonito!

Aprenda a fazer o penteado em nosso artigo: Como fazer trança espinha de peixe.

Aposte em acessórios

Para quem não tem tempo ou habilidade para fazer penteados mais elaborados, usar alguns acessórios no cabelo pode fazer toda diferença e dar um “up” no look. Headbands no cabelo ondulado ficam super românticos e elegantes ao mesmo tempo.

Confira também: Maquiagem para o reveillon 2014. e Make réveillon 

Unhas para réveillon 2014

Olá meninas, está chegando o grande dia, o dia da virada. Muitas expectativas estão em torno dessa data, muitos fazem planos e desejam inúmeras coisas e mudanças para o ano seguinte.

Usar uma roupa nova é quase lei nesse dia, afinal, queremos estar mais deslumbrantes que nunca, queremos realmente renovar, e essa é a ideia, que tudo novo se fará, (mas isso só acontece quando realmente queremos e estamos dispostos a fazer acontecer).

Voltando ao tema do post, assim como nas roupas, queremos fazer bonito também nas unhas, queremos perfeitas, lindas, com uma decoração nova, com um charme todo especial que o dia merece.

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Está em dúvidas sobre como produzir e/ou qual art fazer em suas unhas? Então veio ao local certo, já que separei algumas sugestões bem interessantes – eu particularmente amei todas -.

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Os tons claros predominam nesse dia, por isso mesmo optei por selecionar algumas com a cara da virada. Os branquinhos são indispensáveis nesse dia, mas para quem gosta de algo mais chamativo e quer mesmo é ser feliz, pode investir no dourado ou prateado, como esse dois lindos tons.

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O brilho é um charme a mais para a ocasião e fica lindo e muito charmoso, vale investir. As francesinhas – tradicionais e maravilhosas – tem espaço garantido, seja simples ou com detalhes, é sempre muito bem vinda.

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O nude também super em alta e está sempre em evidência é uma ótima pedida. Com esse glitter ficou muito fofo, amei.

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O Réveillon – final de ano – é tempo de renovação, de celebrar a amizade, o carinho e respeito, tempo de estar com os que amamos e que são realmente importantes, faça desse dia e de todos os dias do ano, um momento especial.

Boas festas, divirtam-se muito. See you soon!

Maquiagem para réveillon 2014 - make 2

Depois de comemorar o Natal, muita gente já começou a contagem regressiva para a virada do ano. Entre uma festa e outra, o bom mesmo é pensar no look para entrar 2014 com o pé direito, e é claro complementar roupa e sapato à maquiagem, penteado e até a cor do esmalte. Para o Réveillon a maquiagem precisa estar impecável e na moda. A hairstylist Claudiana Borges acredita que o Réveillon é sinônimo de muito brilho, na roupa, na maquiagem ou nas unhas. Ela explica que o dourado e o cobre são os tons mais usados nessa época do ano e podem ser usados sem receio. “Para cada look há uma cor predominante. Por esse motivo, a dica é apostar no azul e no verde. Já o dourado é para aquelas que querem garantir prosperidade”.

Outra sugestão para deixar o olhar ainda mais belo, é a máscara de cílios, com delineador a parte debaixo dos olhos, uma base no tom da pele. Claudiana lembra que se a pessoa estiver bronzeada, o ideal e usar uma base um pouco mais escura.

Maquiagem para Réveillon 2014 - Makes 1

Réveillon combina com branco e branco nos permite a caprichar nos acessórios e nos makes e as cores metalizadas como prata, cobre, dourado ou chumbo ainda são as grandes favoritas para compor o look. 

A moda é se você caprichar no brilho dos olhos, deixar os lábios mais discretos, pois o destaque da maquiagem será na sombra dos olhos.

As sombras rosadas também ficam lindas e estão em alta e dão aquele toque mais romântico, acho que será a minha opção.

Se você quer uma maquiagem mais ousada, opte pelos mais coloridos e vibrantes. 

E não se esqueça, é legal estar na moda, mas...

O melhor estilo é o seu! 

Dicas de looks para Réveillon

Branco e vermelho são as cores mais pedidas no Réveillon

O vestido branco pede um batom forte para compor o look (Foto: Malhação / TV Globo)

Micaela, personagem da atriz Laís Pinho em Malhação, é uma gata cheia de estilo! Quando ela se arruma para sair, então... é um arraso! Por isso, separamos dois looks incríveis para você se inspirar e passar o Réveillon com muita graça e sensualidade.

Atenção para o decote "mara" nas costas!

"Esses dois vestidos podem ser chamados decocktail dress e são ótimas opções para quem quer fazer o estilo 'bonequinha de luxo' nas festas de fim de ano. Como são clássicos, os acessórios devem acompanhar o estilo. Um bom sapato scarpin, Chanel ou 'boneca' são os mais indicados para compor o look. As bijouxs devem ser mais delicadas, para não ficar over", ensina a figurinista assistente da novela, Vanessa Lopes.

Micaela mostra que dá para combinar vermelho e preto tranquilamente (Foto: Malhação / TV Globo)

Mas se você é daquelas que gostam de causar na festa de Réveillon, o look mais indicado é o vermelho. Além do mais, dizem que é a cor da paixão! Não custa nada tentar, né? Só um detalhe: quem optar pelo vestido justinho, tem que tomar cuidado para não marcar as gordurinhas da cintura.

Clutch preta brilhosa para combinar com o vermelho

Para arrematar o look, Micaela escolheu uma bolsa de mão preta brilhosa, que é um luxo! Esse modelo leva pouca coisa, apenas um batom, celular e as chaves de casa.

A maquiagem também é discreta para dar equilíbrio ao look, já que o vermelho chama muito a atenção.

Curtiu? Então se inspire em um desses looks e fique linda para receber 2014! :)

Ano novo vem ai...

Em 2013 eu sorri, chorei, briguei, amei, fiz amigos, perdi amigos, tive novas experiências, aprendi coisas novas,mudei de escola, conheci pessoas legais, conheci pessoas chatas, tomei muito sorvete, passei mal, sonhei, mas não morri, evolui, me diverti, me iludi, curti, aprendi, chorei, me ferrei, realizei, errei, me decepcionei, zuei, mudei, dancei, aproveitei, lembrei, fui lembrada, Enfim eu vivi este 2013, curtii muito mesmo, E sabe as coisas ruins e boas ai de cima? não me arrependo de nada! porque foi isso que fez meu 2013 valer a pena!

Look do dia

Lily Collins

05 de Dezembro de 2013

Já que a saia é volumosa, a atriz equilibrou o look com peças pretas lisas e sapatilha nude (que, de quebra, ajuda a alongar as pernas).

Tendência para verão- Shorts Coloridos

Eles são a cara do verão, deixam o look divers e combinam com vários estilos. Como não <3?

O tempo começou a esquentar e agora você tem a desculpa perfeita para usar e abusar dos seus shorts - afinal, eles são versáteis, fresquinhos e bem confortáveis! Já que o verão está quase aí, que tal dar um toque fun à produção e investir em peças coloridas? Elas ficam lindas em looks street, mas também funcionam súper para quem curte um estilo mais clássico.

O jeans mantêm o lugar especial no nosso <3 e no nosso guarda-roupa. Aposte nas versões néon, megavibrantes, ou nos tons pastel, se quiser algo mais discretinho. Combine-as comcamisetas e croppeds. Você curte blusas curtinhas, como Alessandra Ambrósio e Chanel Iman, mas não sabe como usá-las? Este truque ajuda: short apertado + blusa larguinha ou short larguinho + blusa apertada - nada justo demais, ok? Senão o conforto vai embora!

Outra opção é fazer como Nina Dobrev e acender a produção básica com um verde poderoso. E olha só como dá para montar um look mais arrumadinho também! Ashley Madekwe combinou short tie-dye, camisa e salto. Arrasou!

Fotos: Getty Images, Reprodução Just Jared e Reprodução Ring My Bell

Fotos: Reprodução Lookbook

Os modelos estampados (com florais, animal prints e desenhos étnicos, por exemplo) continuam com tudo. Como são peças bem exibidas, pode ser que role alguma dúvida na hora de montar o look. Para garantir, invista em blusas básicas, como Bella Thorne e Jamie Chung, ou em estampas de cores semelhantes à do short. Para completar, olha só que graça o modelo com peplum de Olivia Palermo! 

Fotos: Reprodução Just Jared

Fotos: Reprodução Lookbook

Para quem quer fugir do jeans, os modelos de alfaiataria são uma ótima pedida. Eles ficam mais formais, sabe? Debby Ryan e Naya Rivera comprovam! Mas é claro que tudo depende das outras peças. Taylor Swift fez o mix com blusinha e tênis - e deu supercerto! 

Fotos: Reprodução Just Jared e Getty Images

Fotos: Reprodução Lookbook

Rolou uma inspiração? Veja alguns modelos abaixo:

1. Hering (R$ 69,99); 2. Memove (R$ 99); 3. Renner (R$ 59,90); 4. Youcom (R$ 99,90); 5. Mineral (R$ 79,90);
6. Riachuelo (R$ 79,90) / Fotos: Divulgação

Luan Santana e Bárbara Evans podem estar juntos

A modelo foi vista dentro da van do cantor nesta terça-feira

Parece que a fila andou para Luan Santana e Bárbara Evans, que ficaram solteiros recentemente.
Segundo a coluna do Leo Dias, no jornal O Dia, os dois passaram a última terça-feira (3) juntinhos.

Luan estava no SBT, gravando um programa, e teria mandado um motorista particular buscar Bárbara, que ficou com ele o dia todo, inclusive seguindo junto com o cantor para o Rio de Janeiro. Ao sair da emissora, Luan parou para atender alguns fãs e a modelo acabou sendo fotografada dentro da van dele. Olha ela na foto abaixo, de óculos escuros!

No dia seguinte, a vencedora de A Fazenda 5 postou uma foto com a legenda: "A vida é feita de escolhas e eu escolhi ser feliz". Hum, sei. ;)

Ainda segundo a coluna, Luan estaria doido atrás do número de telefone de Bárbara desde que ela deixou o reality da Record. O romance teria começado através de mensagens privadas no Twitter.

As Luanetes não curtiram os boatos e estão se manifestando nas redes sociais. E você, o que achou do possível casal? Hot or not?

Horóscopo 03/12

Dia 03/12

Áries
Período mais propenso para se dedicar a interesses culturais, estudos, planos para viagens e contatos à distância.

Touro
Há tendências para esclarecer segredos e assuntos pendentes com quem têm mais convivência e vínculo afetivo.

Gêmeos
Propensões para tratar parcerias de maneira mais intensa. Mudanças serão mais frequentes no rumo de alguma que possua.  

Câncer
Gestos prestativos e atitudes simples farão diferença em momentos de conquista ou para retomar hábitos especiais na vida afetiva.

Leão
Período especial para exercitar sua autoexpressão, seja com atividades culturais, vivências em grupo ou hobbys que sirvam como terapia.

Virgem
Momento especial para retomar assuntos que envolvam familiares. Algumas lembranças serão vividas de forma especial na vida afetiva.

Libra
Boa ocasião para conversas com pessoas que há tempos não convive ou deve uma visita. Librianos sabem agradar e surpreender socialmente.

Escorpião
Momento propício para identificar gastos com o que não tem tanta utilidade e mesmo repensar objetivos materiais.

Sagitário
A Lua rege as emoções e em seu signo, torna você mais espontâneo(a) do que já é. Evite exagerar em exigências e dramas. 

Capricórnio
Os temas que envolvam crenças, espiritualidade e outros apelidados de “zen” tomarão sua atenção e farão muito bem.

Aquário
Dia positivo para projetos e contatos que envolvam inovações. Novas ideias estão favorecidas para serem colocadas em pratica.

Peixes
Os assuntos profissionais recomendam ponderação para que decisões não sejam tomadas por envolvimento emocional.  

Como tirar mancha de desodorante

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  Os desodorantes são feitos para perfumar o corpo e eliminarem as bactérias causadoras do mau cheiro; e os produtos antitranspirantes têm também a função de bloquear a saída do suor. Um dos problemas ocasionados pelo uso de ambos são as desagradáveis manchas que podem impregnar e marcar as roupas. A seguir, você confere como evitar tais manchas e como lavar as roupas já marcadas.

Segundo Alice Lobo Siqueira, médica especialista em Dermatologia clínica, cirúrgica e estética pela USP, a produção de suor é influenciada por diversos fatores, além da temperatura corporal. "Diversas situações podem influenciar a sudorese, como estresse, alterações metabólicas (hipertireoidismo, hipoglicemia, menopausa), uso de alguns medicamentos e até mesmo certos alimentos (alho, cebola, café, álcool) em excesso", aponta.

No entanto, a dermatologista esclarece que o suor por si só, não tem cheiro. "Os odores desagradáveis surgem quando o suor é exposto à ação de bactérias e fungos. Isso é potencializado em locais quentes, úmidos e ocluídos, como as axilas", explica Alice.

Como evitar as temidas manchas deixadas pelo desodorantes e antitranspirantes?
"As manchas brancas, que vemos quando usamos roupas escuras, podem ser evitadas escolhendo um produto transparente. No rótulo, geralmente vem escrito que evita manchas brancas", explica a dermatologista. Outra queixa frequente são as manchas amareladas. "Essa manchas aparecem nas regiões de contato com as axilas nas roupas brancas e são causadas pelo uso do antitranspirante e não pelo suor isoladamente", esclarece Alice. As temidas manchas amarelas podem ser evitadas, com o uso do desodorante sem antitranspirante, no entanto, a transpiração não diminuirá.

Mas se você apresenta suor em excesso e não abre mão do uso de antitranspirantes, saiba como usar o produto adequadamente, minimizando o "efeito manchas amarelas": "Primeiramente, devemos secar bem as axilas, espalhar o produto uniformemente, evitando o uso de quantidade excessiva. Espere as axilas secarem antes de se vestir e nunca aplique o produto diretamente na roupa", aconselha a dermatologista Alice Lobo.

Segundo Ricardo Monteiro, gerente operacional da Quality Lavanderia, "os tecidos de algodão e os tecidos de poliéster são os mais propensos a ficarem amarelados e tais manchas são uma das mais difíceis de serem retiradas". Para tentar removê-las, a primeira dica é lavar a roupa o mais rápido possível.

"Outra dica importante para manchas recentes é utilizar um detergente neutro, aquele mesmo de cozinha, que usamos para lavar a louça. Você passa o detergente neutro puro, esfrega suavemente e depois realiza a lavagem habitual. Isso vai ajudar a minimizar a mancha e em alguns casos, até removê-la", explica Monteiro. O gerente ressalta que se as roupas estiverem muito amareladas e até enrijecidas na região da axila, tal lavagem não será eficaz.

Como evitar a encanação de começo de namoro?

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  Mandar mensagem ou não? Convidar para sair ou fingir que não está pensado nele? Como saber se ele está pensando em você? Nervosismo no começo de um relacionamento é normal, mas encanar demais pode te levar à loucura e até prejudicar a relação. Saiba o que não fazer e quais atitudes tomar para passar - e aproveitar! - essa fase.

Para a psicóloga Dra. Kathya Mutti, coordenadora Cultural de Cursos e Projetos do DPSedes (Departamento de Psicodrama do Instituto Sedes Sapientiae), todo esse processo é normal: "Todo começo é algo desconhecido. Não conhecemos muito bem o outro, ou mesmo que já seja alguém conhecido, agora o estamos vendo de forma diferente, como um namorado ou namorada. Tente pensar que isto não está acontecendo só de um lado. É um começo para os dois".

Embora seja uma fase comum no relacionamento, é preciso ter certos cuidados, pois o exagero pode prejudicar a relação. "Quando temos medo de algo e deixamos ele nos dominar, não conseguimos curtir e aproveitar os momentos bons. Isso pode acontecer quando conhecemos alguém e queremos curtir essa pessoa. Vem o medo de ficar sozinho, de não ser aceito, escolhido e amado e a gente sem perceber pode jogar isso em cima do outro e isso pesa, assusta e afasta a pessoa", explica a psicóloga.

Segundo a Dra. Kathya Mutti, um dos principais motivos desse medo todo é a necessidade que as pessoas têm em serem aceitas. "Nós, humanos, nascemos e vivemos em relação com as outras pessoas, não somos seres tão independentes e nos influenciamos pelo que os outros pensam de nós". E a psicóloga aconselha: "lembre-se que ele ou ela também quer se revelar a você. Não apresse e não procure por garantias deste amor. Quando vocês começarem a se entenderem o sentimento vai ficando cada vez mais forte e cada um será capaz de perceber o amor do outro".

Outro motivo para a insegurança é a incerteza do futuro. Em relação à isso a doutora explica que "o relacionamento é composto por duas pessoas que se interessam uma pela outra sem nenhuma garantia de que vai dar certo. Queremos mostrar o nosso melhor lado, o melhor de nós mesmos para que ele ou ela se apaixonem. E isto é muito natural porque queremos ser especiais e importantes para aqueles que amamos".

Para evitar que a ansiedade prejudique o novo romance e acabe com as chances de um amor verdadeiro nascer, a psicóloga também aconselha: "desencane, isto passa com a convivência e a tranquilidade vem, pois a ansiedade e nervosismo fazem parte das descobertas. É só não ficar colado nisso e aproveitar o que vai acontecendo". É muito difícil usar uma métrica para dizer que a insegurança é normal ou é exagerada. Mas a psicóloga sugere que avalie pelo tamanho do sofrimento: "Uma medida interessante é o nível de sofrimento a que estamos nos colocando. Se houver sofrimento envolvido, sinal vermelho. Afeto, amor e desejo são descobertas para serem vividas sem sofrimento".

A Dra. Kathya Mutti alerta ainda para a insegurança digital: "você pode e deve mostrar ao outro seu interesse e a forma mais rápida de fazer isso hoje, é por mensagem" e complementa: "mas use com moderação, não vá descarregando suas fotos e povoando o outro de mensagens, pois pode revelar sua insegurança em ser aceito por esta pessoa que está entrando em sua vida. Lembre-se: um passo de cada vez. Mande uma mensagem ou foto e segure a onda, espere para ver a reação e veja o que mais a outra pessoa curtiu ou comentou. Isto já pode dar uma pista sobre ele ou ela".

Para se sentir segura, as pessoas tem que ter autoconfiança e não entregar para o outro toda a responsabilidade de lhe fazer feliz. "Não pense, nem viva como se outro fosse a grande solução para todas as suas faltas e angústias existenciais. Pode ser sim seu alento, seu amigo, a melhor parte do seu dia, o que faz sua vida ficar mais colorida. Mas você e só você pode dar a maior importância a si mesma. Quando a gente se gosta, é capaz de ver coisas boas em nós mesmos, mostramos isto ao mundo", finaliza a psicóloga.

7 hábitos comuns que podem ser perigosos para os dentes

Palitar os dentes - Após as... refeições,é muito comum o uso do palito de dente para remover os restos alimentares. Porém, muita gente usa o palito de forma errada e não sabe; é comum as pessoas enfiarem o palito entre os dentes, fazendo um tipo de alavanca, e isso acaba comprimindo a papila gengival, o que predispõe a retração óssea e da gengiva, além da possibilidade de criar mobilidade nos dentes. O palito deve ser usado delicadamente, ele deve ser passado suavemente sobre os tecidos, a fim de remover resíduos superficiais. Limpar entre os dentes é papel do fio dental e não do palito.Morder tampa de caneta - Aquela mania, aparentemente inofensiva, de morder a tampinha da caneta na aula ou no trabalho, pode levar à erosão dos dentes. As pessoas têm o hábito de morder sempre na mesma região e, com isso, pode ocorrer um desgaste irregular dos dentes. Além disso, a utilização da boca fora do seu contexto normal pode gerar distúrbios articulares, resultando em dores na região do ouvido que, em médio prazo, podem trazer um desequilíbrio para coluna vertebral.Abrir garrafas com os dentes - Este hábito pode levar à fratura dos dentes. O resultado varia de acordo com o nível do estrago causado no dente, mas vai desde uma simples restauração a um implante dentário.
Roer as unhas – Neste caso, a situação é a mesma que o morder da tampa da caneta; com o agravante de que, devido ao grande acúmulo de resíduos e bactérias embaixo das unhas, o hábito de roer – além de estragar os dentes e as unhas – pode trazer infecções para o organismo
. Tomar café e vinho – Substâncias corantes podem pigmentar a superfície do esmalte dos dentes. O risco aumenta caso eles apresentem alguma irregularidade, pois pequenas partículas podem ficar retidas e se transformar em manchas. Outra situação muito comum ocorre na borda de restaurações de resinas, onde microscopicamente temos um degrau que favorece o surgimento de manchas. É importante salientar que o café é pior, não por sua cor, mas por sua temperatura. O dente sempre reage ao quente e também ao frio, aumentando a camada de dentina que na sua essência é amarelada. Portanto, uma grande quantidade de café e chá, além de bebidas muitos quentes ou muito geladas, deixam os dentes mais amarelados. Usar água oxigenada ou bicarbonato para clarear os dentes - É comum que muitas pessoas tentem clarear os dentes com métodos caseiros, mas eles podem ser perigosos. Para clarear os dentes, a água oxigenada deve estar em uma concentração muito elevada, por isso ela passa a ser erosiva para os tecidos gengivais, o que pode gerar ulcerações ou mesmo retração gengival. O uso do bicarbonato pode tornar a superfície dos dentes ainda mais rugosa, aumentando a retenção da placa bacteriana. Inicialmente o dente irá clarear, mas com o passar do tempo terá muito mais facilidade de ficar manchado e escuro. Por isso, é melhor não arriscar! Consulte o seu dentista. Morder alimentos duros – Neste caso, o risco está na fratura. Não é pelo fato de os dentes serem muito resistentes que devemos abusar da sua força mordendo balas duras, gelo ou ossos de galinha, por exemplo. Em muitas situações, os dentes se quebram por ‘apertamento’ ou bruxismo. Morder coisas duras aumenta as chances de perder os dentes precocemente. Nossos dentes são ferramentas maravilhosas que não servem apenas para mastigar ou morder as coisas. O tempo estimado de mastigação fica em torno de duas horas por dia. No restante do tempo, os dentes são os pilares que mantém o espaço adequado para a língua, a fim de proporcionar uma melhor eficiência respiratória. Fraturas ou perdas dentárias podem gerar disfunções importantes. Além disso, existe uma relação muito íntima entre os dentes e a postura da coluna vertebral. Uma simples restauração inadequada ou um dente quebrado pode, em longo prazo, trazer desequilíbrios para todo o corpo. 

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   Roer as unhas - Neste caso, a situação é a mesma que o morder da tampa da caneta; com o agravante de que, devido ao grande acúmulo de resíduos e bactérias embaixo das unhas, o hábito de roer - além de estragar os dentes e as unhas - pode trazer infecções para o organismo.

1. Abrir garrafas com os dentes - Este hábito pode levar à fratura dos dentes. O resultado varia de acordo com o nível do estrago causado no dente, mas vai desde uma simples restauração a um implante dentár

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   Abrir garrafas com os dentes - Este hábito pode levar à fratura dos dentes. O resultado varia de acordo com o nível do estrago causado no dente, mas vai desde uma simples restauração a um implante dentário.

1. garrafas com os dentes - Este hábito pode levar à fratura dos dentes. O resultado varia de acordo com o nível do estrago causado no dente, mas vai desde uma simples restauração a um implante dentário.

   Abrir garrafas com os dentes - Este hábito pode levar à fratura dos dentes. O resultado varia de acordo com o nível do estrago causado no dente, mas vai desde uma simples restauração a um implante dentário.

Como organizar meu armário?

"Nossa, nem lembrava que tinha esta roupa!”. Essa frase já se tornou um clássico em meu trabalho: em todas as consultorias personalizadas não há uma só vez em que encontramos algo no guarda-roupa que a cliente nem se lembrava mais… Confesso que também já encontrei antigas e boas peças escondidinhas dentro de minhas gavetas (e você também, né?).  

Vamos comprando e, literalmente, abarrotando nosso guarda-roupa. Até que, em vez de ser nosso aliado, ele se vira contra nós: deixamos de otimizar o uso de peças porque, simplesmente, não visualizamos as possibilidades de coordenações. E aí “toca” comprar mais roupa, já que não se encontra o que usar.

A boa notícia é que podemos colocar um ponto final nesse ciclo de maneira simples: é através da organização que iniciamos a construção de um guarda-roupa inteligente. O tempo “gasto” revendo o uso das peças, montando possíveis looks, tirando o que não se usa mais e organizando de maneira eficiente é recompensado pela agilidade que se ganha no dia a dia.

Solicitei à expert em organização Jane Nunes algumas dicas para nos auxiliar a organizar nossos guarda-roupas. ´Bora transformar nosso armário em aliado e facilitar a vida?

•  Períodos de mudança de estação são perfeitos para revisão: avalie tudo o que não serve mais ou que você já não usa há um bom tempo. Desta forma você garantirá espaço também para incluir algumas novidades.
• Quando iniciar a “seletiva” das peças tenha em mente as seguintes questões:

1. Esta roupa fica bem em mim?

2. Há quanto tempo não a uso?

3. Usarei em alguma ocasião?

4. Com quais outras peças combina?

Se a peça estiver lá, paradinha, há  cerca de um ano e você não vê possibilidade de uso, não hesite: doe!

• Guarde os casacos e demais roupas “pesadas” na parte superior do armário e utilize  "space bag". "Space bag" é um organizador que  embala as peças com a ajuda de um aspirador de pó: como o ar é retirado a embalagem fica compacta e o espaço é otimizado. Outra vantagem é que, desta forma, se elimina "o cheiro de roupa guardada" e as peças se mantém limpas e prontas para o uso quando preciso.

Space Bag: embalagens a vácuo são aliadas para conseguir mais espaço. (Thinkstock)

•  Outra forma de economizar espaço no armário é guardar as roupas mais pesadas ou que você usa  ocasionalmente dentro de malas de viagem.

Peças que se usa menos também podem ser guardadas em malas. Que tal? (Thinkstock)

• Arrume as peças por cores:  desta forma você facilita a visualização e  ganha tempo na hora de montar os looks.

Facilite a visualização arrumando as peças por cores. (Thinkstock)

• Deixe à vista  clássicos e básicos, que facilitam a coordenação com as demais peças do seu guarda-roupa.
• Se possível tire um dia para montar looks com suas roupas. Chame uma amiga que gosta de moda, brinquem com as coordenações e fotografe. Esse álbum, além de facilitar seu dia a dia, ajudará a inovar nas combinações e lembrar-se de possibilidades que ficam esquecidas na correria.

Simples mudanças de atitudes tornam mais fácil  o ato de aproveitar ao máximo suas roupas: organizar o guarda-roupa é o primeiro passo para desfrutar das múltiplas possibilidades que as peças oferecem.